Pernah tidak kamu berpikir, mengapa makin banyak aja orang yang stres? Stres bukan hanya berarti mereka yang tertawa-tawa sendiri, ato marah-marah gajelas. Katanya wawasan kita low banget kalo mendefenisikan stres hanya seperti itu.Saya punya teman, mungkin lebih tepat kalo saya menyebut dia orang tua. Saya dan beliau sama-sama adalah mahasiswa semester akhir. Tapi usianya 50 tahun lebih tua di atas saya. Saya juga bingung harus menyebut dia (beliau) sebagai teman atau orang tua. Identitasnya tidak bisa saya sebut berhubung saya belom minta ijin. Dia menggambarkan stres dalam beberapa tingkatan. Ternyata bingung juga masuk kategori stres, tapi stres kelas ringan. Nah, tertawa atau marah gajelas itu stres kelas kakap. :D Stres tingkat tinggi. Kalo bunuh diri, itu stres tingkat akhir (ini pengertian menurut saya sendiri). #LOL
Zaman sekarang banyak orang stres. Macam-macam penyakit timbul akibat pikiran yang selalu tidak tenang. Sakit jantung, sakit syaraf, sakit jiwa, semua ini adalah sakitnya orang yang stres. Pertanyaannya adalah, apa obatnya? Dokter yang spesialis atau psikiater sekalipun tidak bisa lagi memberi obat ato kiat-kiat. Toh kalo bisa ngasih obat ato kiat-kiat, hanya sementara waktu saja. Di mana-mana orang mencari ketenangan (karena stres). Ada yang berlibur ke desa-desa, ada yang pergi ke tempat peristrahatan yang tenang (bukan peristrahatan terakhir!!), ada yang pergi ke tempat-tempat hiburan, bahkan yang lebih mengerikan lagi, mereka mencari ketenangan dengan menggunakan obat-obatan terlarang.
Satu-satunya resep yang paling ampuh adalah dengan bersyukur, mensyukuri segala berkat Tuhan, dan hidup bergantung kepada Dia sepenuhnya. Kalo kita bisa mensyukuri berkat Tuhan, kita pasti tidak serakah, tidak iri hati pada orang lain, tidak cemas ataupun kuatir, tidak menginginkan hal-hal di luar jangkauan kita, dan di atas semuanya itu, kita jauh dari kata stres. Inilah rahasia hidup bahagia sepanjang masa, bersyukur.
Untuk kita dapat bersyukur, kita sudah diberi jaminan. (Yesaya 54:10) Biarpun gunung-gunung beranjak dan bukit-bukit bergoyang, tetapi kasih setia-Ku tidak akan beranjak dari padamu dan perjanjian damai-Ku tidak akan bergoyang, firman TUHAN, yang mengasihi engkau.
Yesus mengajarkan bagaimana kita untuk berdoa "berikanlah kami makanan kami yang secukupnya", secukupnya (penekanan :D), berarti kita harus bergantung kepada Tuhan, kita belajar percaya padaNya sepenuhnya. Dengan demikian kita tidak akan melihat terlalu jauh ke depan (dan menjadi stres), tapi kita hidup hari demi hari dalam pemeliharaan Tuhan, dengan keyakinan penuh kalo tuhan pasti memenuhi kebutuhan kita.
Gogo! ^^
